Предлагается концепция обучения, которая способна изменить нашу жизнь. Снова и снова размышляя над тем, кто Я, мы развиваем ощущение хозяина самого себя и становимся способны изменить свою жизнь. Углубление духовного самосознания постепенно освобождает нас из клетки иллюзий. Мы осознаем собственную ответственность за создание своей судьбы. Прекращается игра в обвинение других. Настоящее мгновение становится подарком!
Обучение проходит в четырех направлениях.
Изучение духовного знания
- Универсальные истины о природе души, о Боге и о влиянии, оказываемом взаимоотношениями между этими двумя сущностями, создают пространство для духовных усилий. Это понимание помогает нам управлять постоянным потоком переживаний, которые и составляют жизнь.
Практика медитации раджа-йоги
- Этот пошаговый процесс помогает сосредоточиться на наших внутренних силах и потенциале, которые вследствие этого начинают развиваться. Когда наших мыслей становится меньше, когда они становятся более сильными, мы начинаем осознавать собственную значимость.
- Тишина приводит нас в состояние, когда отсутствует движение, как будто мы на какое-то время нажимаем кнопку паузы в фильме собственной жизни. В медитации мы понимаем, что тишина действительно открывает двери для ощущения удовлетворенности.
- Эта практика позволяет нам стать хозяевами времени. Чем больше времени я уделяю тишине, тем больше времени тишина подарит мне.
Сознательное усвоение добродетелей
- Благодаря практике медитации мы понимаем, что настоящая духовность означает применять добродетели в непростых ситуациях. Это, в свою очередь, повышает наше самоуважение.
- Мы понимаем и осваиваем энергию любви для того, чтобы дарить её, а не для того, чтобы только принимать.
- Мы естественным образом сосредотачиваемся на собственных добродетелях и добродетелях других людей, вместо того чтобы сосредотачиваться на недостатках. И наши взаимоотношения становятся более здоровыми.
Духовное служение другим
- Естественным следствием понимания духовных истин, практики медитации раджа- йоги и усвоения божественных добродетелей становится желание нести служение другим. Служение – это наше высочайшее призвание, оно дает новый смысл нашей жизни.
- Духовное служение, совершаемое ради других, помогает нам самим научиться принимать решения. Наше духовное служение позволяет другим принять любовь, покой и счастье как присущие им сокровища. Это будет заново формировать их внутренний и внешний мир.